Kaizen Música y Bienestar

La Terapia de Sonido es una práctica terapéutica que utiliza vibraciones sonoras para mejorar la salud emocional y física de una persona. Esta modalidad se basa en la idea de que el sonido puede tener un impacto profundo en nuestro bienestar, ya que nuestro cuerpo y mente responden de manera única a diferentes frecuencias sonoras. A través de viajes sonoros, se busca restaurar el equilibrio energético, promover la calma mental, visualizar aspectos de nuestra vida y profundizar en el autoconocimiento.

Combinamos en esta sesión técnicas de la terapia de sonido con meditación mindfulness y prácticas basadas en la compasión.